婚活疲労症候群とは?

婚活疲労症候群とは?

婚活疲労症候群とは?

婚活バスツアー

 

婚活を始めると最初は楽しい新婚生活を夢見がちです。

 

もちろん楽しむことは大事ですし、目標を持って努力するのは大事なことです。

 

しかし、全ての人の婚活がうまく進むかというと残念ながらそうではありません。

 

中には意中の人に何回も失恋するという辛い経験を持つ人がいるかもしれません。

 

婚活が順調にいかなくなるとネガティブ思考が先行し、精神的ストレスが多くなります。

 

その結果、婚活することに疲労し軽い鬱状態になることさえあります。

 

では、どうすればこういった婚活疲労症候群を防ぐ、または軽減出来るのでしょうか?

 

疲労度は人によって様々なので一概には言えませんが、まずは精神的負担を減らすのが一番でしょう。

 

具体的には婚活は気長にするものとし、早期に理想の人と出会えるという甘い期待は減らした方がいいのかもしれません。

 

事実理想のパートナーに1回目のお見合いやパーティ出会えた人はほとんどいません。

 

この結果を踏まえて冷静に婚活すれば、少々婚活がうまくいかなくてもネガティブになることは少なくなるでしょう。

 

とは言え、婚活を楽しむのも大事なことです。

 

最初から結婚結婚と意識せずに、仲のいい異性の友達を探すくらいの気持ちでも良いでしょう。

 

余計なプレッシャーや過度の期待をしなければストレスは最小限に抑えられます。

 

そうなれば、あなたの笑顔もより素敵になり婚活もうまくいくでしょう。